Camino de Santiago con niños: de Sarria en etapas cortas

Foto: feelSacra, CC BY-SA 4.0

27 de octubre de 2026 · 4 min de lectura

Camino de Santiago con niños: de Sarria en etapas cortas

Cómo hacer los últimos 100 km con niños: etapas de 9 a 17 km, la Compostela infantil, dónde dormir en familia y qué llevar.

Revisado por el equipo de Xacobea · octubre de 2026

Hacer el Camino con niños es más fácil de lo que parece. El secreto es no copiar las etapas de los adultos: los 115 km de Sarria a Santiago dan para la Compostela, y repartidos en nueve días salen tramos de 9 a 17 km con tiempo para comer sin prisa, jugar en el río y llegar descansados.

Por qué empezar en Sarria

Sarria está justo por encima de los 100 km que exige la Compostela, tiene tren desde Madrid y A Coruña y el tramo tiene un bar cada pocos kilómetros. Eso con niños vale oro: agua, baño y un descanso nunca quedan lejos. El perfil es amable salvo una subida larga, la de la Sierra de Ligonde, que se reparte en dos días.

Las etapas en versión familia

Cortamos las cinco etapas clásicas por los pueblos con alojamiento:

  1. Sarria – Ferreiros, unos 13 km. Robledales y corredoiras; poco después de Morgade aparece el mojón del km 100, la foto que todos quieren.
  2. Ferreiros – Portomarín, unos 9 km. Día corto y casi todo en bajada: tarde libre junto al embalse del Miño. Ver la etapa Sarria – Portomarín.
  3. Portomarín – Ventas de Narón, unos 13 km. La única subida seria, hasta 720 m. Sal temprano, antes del calor.
  4. Ventas de Narón – Palas de Rei, unos 12 km. Casi todo bajando y con bares cada pocos km. Detalle en la etapa Portomarín – Palas de Rei.
  5. Palas de Rei – Melide, unos 15 km. Puentes medievales en Leboreiro y Furelos. En Melide, pulpo para comer.
  6. Melide – Arzúa, unos 15 km. Ribadiso, con su puente y el río, es la mejor parada de baño del tramo. Ver la etapa Palas de Rei – Arzúa.
  7. Arzúa – Salceda, unos 12 km. Pistas entre eucaliptos, sombra todo el día.
  8. Salceda – Lavacolla, unos 17 km. La más larga; si os pesa, partidla en O Pedrouzo. Ver la etapa Arzúa – O Pedrouzo.
  9. Lavacolla – Santiago, unos 10 km. Monte do Gozo y la entrada a la ciudad antes de mediodía, el mejor final posible. Ver la etapa O Pedrouzo – Santiago.

Calcula 3 km por hora con paradas. Un niño que sale a las 9 llega a comer en casi todas las etapas.

La Compostela de los niños

La Oficina del Peregrino no pone edad mínima. Los niños que caminan con sus padres o en grupo y entienden el sentido espiritual o religioso del Camino reciben la Compostela. Si son demasiado pequeños para eso, les dan un certificado especial con su nombre; los bebés van escritos en la Compostela del adulto que los acompaña.

Cada niño lleva su propia credencial y la sella al principio y al final de cada etapa, igual que los mayores. Coleccionar sellos en bares e iglesias es, para muchos, lo mejor del viaje.

Dónde dormir en familia

Con niños, la noche importa tanto como la etapa. Busca habitaciones familiares, casas rurales o apartamentos con cocina: permiten cenar pronto y acostarse a su hora. Ferreiros, Ventas de Narón, Salceda y Lavacolla son pueblos pequeños con pocas plazas, así que reserva las nueve noches antes de salir. En julio y agosto, cuando coinciden las vacaciones escolares, todavía con más margen.

En cada etapa de Xacobea ves los alojamientos del final de tramo con precio fechado.

Qué cambia en la mochila

La regla del 10 % del peso corporal vale también para ellos: un niño de 30 kg no debería cargar más de 3 kg. En la práctica, su mochila lleva agua, chubasquero, algo de comer y su credencial. El resto viaja en coche de alojamiento a alojamiento con el transporte de mochilas, que con niños deja de ser un capricho.

Añade a la lista de siempre:

  • Calzado ya usado y dos pares de calcetines de recambio.
  • Gorra, crema solar y tiritas para ampollas.
  • Una muda seca en una bolsa, por si llueve o hay río.

Errores que arruinan el viaje

  • Estrenar zapatillas el primer día.
  • Planificar etapas de 25 km porque «los niños aguantan más que nosotros».
  • Llegar a un pueblo pequeño sin cama reservada a las seis de la tarde.

Si preferís caminar sin pensar en reservas ni maletas, pedid presupuesto para vuestro Camino en familia: habitaciones para todos, mochilas trasladadas y etapas a vuestro ritmo.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor época para ir con niños?

Finales de junio o la primera quincena de septiembre: días largos y temperaturas suaves, con menos gente que en pleno verano.

¿Cuántos días se tarda de Sarria a Santiago con niños?

Entre 8 y 10 días. Nueve días es un buen equilibrio: llegan con ganas y sin lesiones.

¿A partir de qué edad se puede hacer el Camino a pie con niños?

A partir de los 7 u 8 años la mayoría camina 12–15 km diarios sin problema si ya está acostumbrada a andar. Los más pequeños pueden hacerlo con mochila portabebés o carrito todoterreno, con etapas más cortas.

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